Author: キャンベル 葵

わたしはとても活発なアスリートでした。中でも大好きだったのは馬に乗りながら逆立ちやダンスをする競技です。落馬し、下半身麻痺になってわたしの人生は変わりました。はじめは「もしも…だったら」と考えることが多かったです。でも「歩かなくても幸せになれる」という気づきがわたしの人生を変えました。

わたしの人生は順調でした。大学で勉強もでき、伝道の準備も始めていました。そこから突然、人生のどん底に蹴落とされたようでした。不慮の事故で脳に大きな障害を抱えました。昔の自分はもういなくなっていて、記憶が困難であったり、感情がコントロールできない自分に怒り、孤独を感じました。

鬱は好んでする経験ではありません。とても苦しく、エスカレートをすると自殺にまで至ってしまいます。わたし自身の不安と悩み、孤独の日々についてシェアすることがあります。驚くことに、この経験を利用すると、誰かに希望を与えることができるということに気づきました。

鬱病の人との接し方は難しく、時々何をしても効果がないように見え、落胆を覚えます。鬱病の人も助けが必要なのにその手を取るのが難しいのです。彼らは「いいアドバイス」を飽き飽きするほど聞いています。９つの鬱病の人に聞いてはいけない質問、それに代わってきく効果的な質問があります。