鬱は好んでする経験ではありません。とても苦しく、エスカレートをすると自殺にまで至ってしまいます。わたし自身の不安と悩み、孤独の日々についてシェアすることがあります。驚くことに、この経験を利用すると、誰かに希望を与えることができるということに気づきました。
看病疲れをせず、心の病と戦う愛する人を支えるためにできること
病気の人を支えるのはかなりのストレスがかかり、看病疲れになる人がほとんどです。少しでも看病疲れを避け、最小限のストレスで愛する人を支える助けになる１２の提案を試してみてください。
鬱病の人との接し方：言ってはいけない９つのこと（そしてかわりに言うべきこと）
鬱病の人との接し方は難しく、時々何をしても効果がないように見え、落胆を覚えます。鬱病の人も助けが必要なのにその手を取るのが難しいのです。彼らは「いいアドバイス」を飽き飽きするほど聞いています。９つの鬱病の人に聞いてはいけない質問、それに代わってきく効果的な質問があります。
解雇されたら最初にするべきこと
社会の風潮や経済が変わる中で、不幸にもリストラにあってしまう人も少なくないでしょう。解雇されたらどうしますか？落ち込み、怒り、不安でいっぱいになるかもしれません。でも、あなたの行動全てが将来の可能性へと繋がっていくのです。ここにあげられた事柄を試し、冷静に行う時に、試練はチャンスへと変わるでしょう。
Facebookページを通して教会を見つけました
私は新しい友達を必要としていました。Facebookページでそれができると思いました。まず旧友が見つかり、コンタクトしました。すると教会のクラスに誘ってくれました。そのクラスに行ってから、教会の活動に行く常連となりました。宣教師に「教会員ですか？」と聞かれ、「はい。」と答えてしまいました。
魂の暗い夜、心の闇の中
らい病人、ストリート・チルドレン、売春婦、麻薬中毒者、路上で死にかけている人など、誰からも望まれない人々を熱心に助けたマザー・テレサ。神にこれ以上の愛を注いだ人はないと言われるまで無私に働いた彼女も心の闇の中で苦しんでいました。神に必要とされてない、愛されていないと思ったのです。
もっと知りたい方へ「本当にすばらしい５つのモルモン教の信条」
モルモン教の信条を分かりやすく５つのポイントに絞って説明しました。１）個人の啓示、２）無償の奉仕、３）生ける預言者、４）「地獄」についての教義、５）永遠の家族。これらの５つの教義をラッパーのジェームズ・ザ・モルモンが詳しく、そして３分で説明します。
なぜ他の人が祝福されているのを見ると、心が傷つくのでしょう
妹が誕生日プレゼントに人気キャラクターの人形をもらったのを見たお姉ちゃんは大奮闘！大好きな妹が喜んで嬉しいはずなのに、自分もそれが欲しくて、怒ってしまったのです。このような心が傷つく経験は子供時代で終わりません。もっと大きい家、出世、他の人が持ってる幸せを比べ、追いかけていませんか？
シオンの若者
モルモン教の預言者であったヒンクリー大管長が亡くなった知らせは、若者によって世界中に迅速に知らされました。ヒンクリー大管長は、シオンの若者と呼ばれ歌にもなっているモルモン教の青少年たちを心から愛し、彼らも預言者を愛していました。そんな彼らは預言者の死の知らせを聞き、それぞれに敬意の示し方を考え、実行します。
姉の自殺から立ち直る
朝、ものすごい悪寒と共に起きると、姉に電話するべきという導き。すぐ電話をすると、姉は丘の上にいるという姉。３時間車を走らせ、どこか分からない丘を探すと、裸足の姉を見つける。それから間もなく姉は自殺をし、わたしは自分を責め、他人を責めた。でも、立ち直るという選びをした時に希望が見えてきた。