愛する人が助けを求めず殻に閉じこもるとき:末日聖徒のセラピストに聞く
誰でも実践できる的確なアドバイスは、試してみる価値あり!
鬱は好んでする経験ではありません。とても苦しく、エスカレートをすると自殺にまで至ってしまいます。わたし自身の不安と悩み、孤独の日々についてシェアすることがあります。驚くことに、この経験を利用すると、誰かに希望を与えることができるということに気づきました。
鬱病の人との接し方は難しく、時々何をしても効果がないように見え、落胆を覚えます。鬱病の人も助けが必要なのにその手を取るのが難しいのです。彼らは「いいアドバイス」を飽き飽きするほど聞いています。9つの鬱病の人に聞いてはいけない質問、それに代わってきく効果的な質問があります。