「家事」は得意ですか？苦手ですか？家事とは、人が生活する上で欠かせないものです。
食事をすれば洗い物が出ますし、服を着れば洗濯物が出ます。掃除をしなければ家はどんどん散らかっていきます。
ひと昔前までは、家事は女性がするものとして考えられてきました。しかし共働きの時代となった今、「家事はみんなが分担して行うもの」という考え方が普及しつつあります。
とは言っても、実際は女性がほとんどの家事をこなしている、という家庭が多いのではないでしょうか？そこで今回は、家事を分担することの大切さや、家事を楽にするヒント、家事力アップのメリットなどを紹介していきたいと思います。
家事力アップのメリット
家事力アップは良いこと尽くしですね。
家事の価値
家事の内容をひとつひとつ見れば、実は簡単な作業が多いため、家事に価値を見出すことが難しいかもしれません。
「平成30年に公表された内閣府の経済社会総合研究所国民経済計算部が調査した「男女別の家事活動の貨幣評価」によると、一人当たりの家事活動の男女別貨幣評価額で女性の1年間の家事活動の貨幣評価額は193万5,000円。さらに同調査によると、女性の1年間の家事に費やす時間は1,313時間で、時給に換算すると約1,470円となります。月給にすると16万1,250円。（引用：Life Hugger）」
というデータがあります。家事は、報酬が発生しないため、周りから評価されにくいかもしれませんが、このように報酬という形で価値を示してみると家事の重要性が見えてきます。
家事を楽にするヒント
家事を楽にするアイデアをいくつか紹介します。
【ためないように意識してみる】
例えば、
・食器は食後できるだけすぐに洗って片付ける
・洗濯物は溜まってしまう前に済ませる
・使ったものをすぐに元の場所に戻す意識をする
など、「すぐに」を意識してみると家事が溜まってストレスが溜まることを防ぐことができます。
【物を減らす】
これはわたし自身も苦手ですが、物を減らすことで掃除の時間を減らすことができます。
そして家の中がすっきりすることでストレスを軽減することができます。以前は、一日中掃除や洗濯に追われているのに、家が片付く前にまた散らかり始め、どんなに時間を費やしても家がきれいにならずに、それがストレスの原因になってずっとイライラしている、という状況でした。
物を減らすということを実践してみると、家事に費やす時間が減り、その時間をほかのことに使うことができます。物を捨てることに抵抗があるという人は、リサイクルショップやフリマアプリなどオンラインで売ることもできます。
【時短に役立つ物、使いやすい物を取り入れる】
最近では、ロボット掃除機や、食洗機など、便利な物が増えてきました。毎日使う物なので、時短のために投資するのも良いかもしれません。また、掃除用具やそのほかの家事に使う小物などは自分が使いやすい物を厳選することをお勧めします。
最近わたしはフローリングの掃除に使うワイパーを新しく調達しました。以前のように時間がかからなくなり、驚いています。
洗濯が苦手、面倒だという人は、お気に入りの洗濯洗剤や柔軟剤を探したり、畳んでしまう収納ではなく、掛ける収納方法を取り入れることも時短につながります。
【家事を分担する】
『神権の義務と祝福：神権者のための基本図書B』第15課にはこのようにあります。
「家族が一緒に働くと、みんなで力を結束して目的を達成する喜びが味わえる。
また、お互いの親近感が強くなり、子供たちは協力して責任を分担することを学び、両親は主の御心に従う喜びを得るだろう……家事の目的のひとつは、家族の人格を形成し、働くことを学ばせることにある。何らかの責任を受けて満足できる結果を得れば、その人は信頼される人物になる。」
また、家族全員が何らかの責任を持っていることが望ましく、時には子供でもできる仕事を探してあげたり、作り出したりすることもできます。
仕事を割り当てる時のポイントは、各自の能力や関心に沿った仕事を割り当てることです。そしてその責任を最後まで果たすよう助けてあげると良いと思います。
例えば、５歳の息子は、基本的にお手伝いを好む性格ではありませんが、窓拭きだけは喜んでやってくれます。息子は窓拭きのお手伝いから、責任を与えられることの喜びと、きれいになった時の達成感を学びました。
また、もう一つのポイントは、家族全員が参加する家族会議などで、家族全員がその決定に関与することです。全員が参加することで、それぞれが何の責任を与えられているかみんながわかります。
家事について全員が理解し、納得していればしっかりと責任を果たす助けとなります。
まとめ
家事は日常生活には欠かせないものだからこそ、家事の効率化や家族で協力することによって、「追われるもの」から「価値のあるもの」にすることができます。皆さんが家事力アップによってたくさんの祝福を得られることを祈っています。
家事力アップで幸せな家庭にしたいですか？
