Author: キャンベル 葵

若いころはアイスクリームを食べるなどの対処法によって、ストレスや疲れに対応できていると思っていました。でも年を重ねるごとにそれが最良の解決策ではないことが分かりました。今回は、わたしにとって役に立っている２タイプの運動を、ストレスへの対処法として紹介したいと思います。

「トワイライト・サーガ」「エンダーのゲーム」「メイズ・ランナー」「オースティンランド」などと最近でもたくさんの作品がモルモン教の有名人によって執筆されました。あの超大作「スター・ウォーズ」や「フォレスト・ガンプ」でもモルモン教の会員たちの貢献が今の世に知る素晴らしい映画になっています。

「知恵の言葉」はコーヒー、お茶、アルコール、タバコ、違法ドラッグなどを摂取しないと言って終わりがちですが、何を食べ、どんな生活をしたらいいかなどの健康な食生活の指針をあげています。当時、神様からジョセフ・スミスに与えられた啓示です。しかし近年になって、この生活パターンが科学的に良いものだと証明されたのです。

モルモン教が出版している青少年（12−17歳の男女）の冊子「若人のために」が会員であるない関わらずに、たくさんの誘惑や危険のある現在の世の中でとても良いガイドラインになると言われています。ここには男女がデートをする時に気をつけた方がいいこと、避けることや、服装などについても具体的な例を取り上げた勧めがあります。

日曜日にモルモン教会礼拝を経験して見たいと思っても、一人だったり、初めてだと不安になりますよね？ここでは、日曜日の詳しい流れや、身だしなみ、献金はするのかなど細かなことを紹介します。モルモン教の教会は信者のためだけにあるのではなく、地域の人たちが一体となり助け合ったり、安心できたりする場所です。